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Guten Morgen 🌞
tja leider ein Plus auf der Waage. Da hat mir die Waage den einen Ausraster in der Woche echt nicht verziehen 🧐ärgerlich aber was drin ist, ist drin. Tut mir leid für die Gesamtabnahme in unserer Challenge 🙄Ich beantrage schon jetzt eine große Portion Disziplin für nächste Woche 🎁📦🎁
Dann kommt gut durch den Tag, hier regnet es etwas.💚LG💚
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138.7 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 January 2023:
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1181 kcal
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Fat: 43.10g | Prot: 57.03g | Carb: 134.39g.
Breakfast: Jütro Mango Tiefgefroren, American Sandwich Vollkorn, Aldi Hinterkochschinken, Netto Humus Pikant, Lätta Halbfettmargarine, Thermomix Dinkel-Möhren-Brot. Dinner: REWE Passierte Tomaten, Kidneybohnen (Dose), Mais, Dreistern Rindergulasch in Feiner Bratensauce, Jütro Letscho Ungarische Art. Snacks/Other: Nuss/Mandelgebäck, Erdnüsse. more...
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gaining 0.6 lb a week
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 Comments
Vielleicht ist es morgen wieder runter ! Hier ist es trocken, aber kalt. Dir ebenso einen schönen Sonntag liebe Queeny 🥰
22 Jan 23 by member: Jule Go !
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Hallo meine liebe 🙋🏻♀️ bei mir lief es diese Woche auch mehr als optimal 😬😬😬🙈 naja neue Woche neues Glück heißt es doch immer… packen wir es an
22 Jan 23 by member: Büffetsau
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Ganz genau, packen wir es an🍀😉
Viel Erfolg Ladies 🍀🐞🍀
22 Jan 23 by member: *Skorpion-Queen*
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