Не смотря на то, что в пятницу и субботу калории не считала , ела всё, что хотела и даже пила пиво, на весах сегодня небольшой отвес. Это было неожиданно, вставая на весы надеялась хотя бы не прибавить). Всё отлично, идём дальше)))
|
212.7 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 80.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 1.5 lb a week
|