kamenskaya_t's Journal, 09 January 2023

Шпинат/краснокочанная капуста/огурец/булгур/маслины/авокадо/слабосоленая рыба/мягкий сыр сиртаки/тыквенные семечки/кунжутное масло

Сытный салат на завтрак. 600 ккал.

Diet Calendar Entries for 09 January 2023:
1376 kcal Fat: 81.96g | Prot: 62.67g | Carb: 103.21g.   Breakfast: Меридиан Форель Слабосолёная, ВкусВилл Масло Кунжутное, Мистраль Булгур, Global Village Маслины без Косточки, Краснокочанная Капуста, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Шпинат, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Семушка Тыквенные Семечки, Красный Лук. Lunch: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, ВкусВилл Сардельки «Говядина, Курица». Snacks/Other: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Магнит Банан. more...
1418 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



kamenskaya_t's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.