|
Daar ben ik weer...🥴😱 loslaten heeft niet echt gewerkt voor mij, zo blijkt.
Ik overweeg de nieuwjaarschallange van Jasper Albas te gaan doen om mezelf weer op het juiste pad te krijgen. Heeft iemand ervaring met zijn methode? Ik ben geen keukenprinses en heb geen ambitie om dat te worden 😉
|
154.1 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 0.2 lb a week
|
 Comments
Dani heeft er ervaring mee
19 Dec 22 by member: keto_danny
|
Hé,wat,wie,😊 ik gooi er dan een egg-fast tegen aan maar bedoel je dat?
19 Dec 22 by member: dani.p2
|
Ik dacht dat jij Jasper Alblas deed?
19 Dec 22 by member: keto_danny
|
Ik heb dat gedaan, hielp enorm!
19 Dec 22 by member: bergje75
|
Bergje, zijn de recepten erg bewerkelijk? Ik werk 4 dagen per week buitenshuis, dus geen zin in ingewikkelde lunches bijvoorbeeld .
19 Dec 22 by member: mo.mo3
|
Op de website staat dat het allemaal makkelijke en laagdrempelige recepten zijn. 🤗
19 Dec 22 by member: Dappere-Dodo
|
Ja dat lees ik ook Dappere dodo, maar de definitie van makkelijk is natuurlijk heel persoonlijk 😉
Dank voor alle steun allemaal,.⚘ Ik ga mijn best dien hier weer meer betrokkenheid te tonen. Heb in het verleden echt heel veel aan de community gehad , maar voor wat hoort wat natuurlijk.
19 Dec 22 by member: mo.mo3
|
19 Dec 22 by member: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mo.mo3's weight history
|