Rogely39's Journal, 19 December 2022


Diet Calendar Entries for 19 December 2022:
1908 kcal Fat: 91.67g | Prot: 91.85g | Carb: 183.11g.   Breakfast: Yoplait Skyr Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myrtilles, Oeuf, Banane. Lunch: Blanc de Poulet, Graines de Sésame Entières Séchées, Boulgour (Cuit), Mutti Polpa Tomates Concassées Fines, Carottes Cuites, Céleri Cuit, Boursin Ail et Fines Herbes. Dinner: Yoplait Skyr Vanille, Delisse Crème Entière Liquide, Créaline Purée de Carottes, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Snacks/Other: Kinder Bueno, Biscuits Sablés, Oranges. more...
2156 kcal Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
miam 💫 
19 Dec 22 by member: ☆𝕊𝕒𝕙'𝕣𝕖𝕖𝕟a
c'est bien joli 👍 
19 Dec 22 by member: Jo lapin
Miam ça a l’air trop bon ! 
19 Dec 22 by member: ladycuty67
Miam Miam ce sont des panecakes? Ils ont l'air appétissant 
19 Dec 22 by member: Emmalita974
Sa l’air bon 
19 Dec 22 by member: marion1616
Merci beaucoup, ce sont des pancakes Healthy version Myrtilles !  
19 Dec 22 by member: Rogely39

     
 

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