завтрак☀️ творог с клетчатой,курагой и черносливом ❤️
Diet Calendar Entry for 15 November 2022:
|
919 kcal
|
Fat: 32.98g | Prot: 64.62g | Carb: 95.04g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Пирожок с Картошкой, Курага, Чернослив, Простоквашино Творог Зернёный 5%, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Хлебопек Хлеб 8 Злаков в Нарезку, Грецкие Орехи, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Лобио, Свекольник. Dinner: Картошка Печеная, Грудка Индейки, Морковь, Окей Перец Печеный, Еко Фасоль Печеная по-Сербски. Snacks/Other: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Мандарины. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.Mira.16's weight history
|