#Pompushka's Journal, 15 November 2022


Diet Calendar Entry for 15 November 2022:
1561 kcal Fat: 47.89g | Prot: 98.54g | Carb: 174.99g.   Breakfast: Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар, Cooking Рикотта, Смак Булка с Отрубями, Galbani Сыр Моцарелла, Ясная Горка Ветчина Куриная, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пекинская Капуста, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смак Булка с Отрубями, Индейка Тушеная, Barilla Спагетти 3 Отварные . Dinner: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Абсолют Батон Особый, Империя Пиццы Имбирь , Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Индейка Тушеная, Barilla Спагетти 3 Отварные. Snacks/Other: Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар, Баян Сулу Конфеты Утренние , Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Пятерочка Банан. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



#Pompushka's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.