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Hallöchen Ihr Lieben 😉
tja Fresskalation mit Folgen🙈
Ich wünsche Euch bessere Wiegeergebnisse und einen schönen Tag 🌞
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138.9 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 October 2022:
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2838 kcal
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Fat: 107.73g | Prot: 98.18g | Carb: 374.27g.
Breakfast: Alnatura Sojaflocken, DM Bio Hirseflocken, Äpfel, Ananas, Aldi Trauben Kernlos. Dinner: Nudeln, Jütro Letscho Ungarische Art, Dreistern Rindergulasch in Feiner Bratensauce. Snacks/Other: Kinder Country, DM Eiweißriegel Sportness, Lindt Lindor Orange. more...
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gaining 3.6 lb a week
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 Comments
18 Oct 22 by member: Ritamine__
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18 Oct 22 by member: DieJill
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Morgen ist ein neuer Tag! 💪
18 Oct 22 by member: Lisieux1897
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19 Oct 22 by member: Multigirl80
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@Multigirl...es wurde gestern erneut freigedreht🙈...war heute nicht auf der Waage 🙄 Dauerstress ist echt keine Hilfe.
19 Oct 22 by member: *Skorpion-Queen*
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