LesyaGeorgieva's Journal, 12 October 2022

Авокадо, яйца, овощной салат

Diet Calendar Entries for 12 October 2022:
2481 kcal Fat: 56.86g | Prot: 214.96g | Carb: 283.03g.   Breakfast: Ведраре Извара, Ведраре Извара, Hortex Черника, On Изолят, Тыква, Магнит Морковь Свежая, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Авокадо, Окское Яичный Белок, Grovo Желток, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Нут, Баклажан, Салат, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Хек, Дивинка Рожь для Проращивания, Окское Яичный Белок, Магнит Морковь Свежая, Окское Желток , Простой Йогурт (Цельное Молоко), Бял Хляб. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Бял Хляб, Ахтубинский Хлебозавод Булка Веснушка, Зеленое Яблоко. more...
3071 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



LesyaGeorgieva's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.