Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
139.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 October 2022:
|
1431 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 70.95g | Carb: 161.44g.
Breakfast: Банан, Dominos Пицца Гавайская. Lunch: Сливы, Куриные Грудки (Жареные), Свекла Вареная, АТБ Перец Запечённый, Своя Линия Квашеная Капуста, Приготовленный Пастернак, Приготовленная Тыква, Чили с Бобами (Консервы), Приготовленный Сельдерей, Приготовленная Морковь. Dinner: Dr. Oetker Ristorante Piccola Hawaii , Danone Fruchtzwerge, Bäcker Görtz Zwetschgen-Streuseltaler, АТБ Перец Запечённый, Тушеные Овощи, Смешанные Орехи. Snacks/Other: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Chiquita Banane. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IagirI's weight history
|