Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
171.5 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 October 2022:
|
2037 kcal
|
Fat: 104.98g | Prot: 86.79g | Carb: 181.60g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Пятерочка Сахар, М2 Творог Козий 12-18%. Lunch: Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Макароны Отварные. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ann22901's weight history
|