Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
174.6 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 31.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 October 2022:
|
2075 kcal
|
Fat: 67.40g | Prot: 130.83g | Carb: 149.19g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Куриная Грудка, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Mission Deli Тортилья. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка. Dinner: Джин, Сибирская Коллекция Пельмени для Жарки и Варки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|