Eresfena's Journal, 01 October 2022

180.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 37.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1463 kcal

Fat: 89.71g | Prot: 36.73g | Carb: 127.70g.   Breakfast: Наш Сік Сок Мультивитамин. Lunch: Київхліб Хліб Бородинський З Насінням Соняшника, Favita Сыр Фета, Своя Линия Сметана 15%, Новус Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: McDonald's Крем-Латте Соленая Карамель . Snacks/Other: АТБ Ролліні З Бринзою Та Шпинатом. more...

2207 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 42 minutes, Resting - 22 hours and 18 minutes. more...