Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
173.5 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 30.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 September 2022:
|
1669 kcal
|
Fat: 105.36g | Prot: 61.49g | Carb: 122.78g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Российский, Лента Пита. Lunch: Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом. Dinner: Мираторг Шейка Свиная , Гречка, Салат Овощной с Маслом. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|