leo zvo's Journal, 16 September 2022

В СВОЕЙ СРЕДЕ ШКУРКА ГЛАЖЕ

Замечали, как расцветаете в условиях комфортного климата? Как, попадая в подходящий лично вам жизненный ритм, словно поезд, встаёте на рельсы и начинаете ехать гладко, музыкально, хоть по ветру, хоть супротив.

Помню, как пыталась переехать на Кипр. Вместе с бывшим, угорелые, несколько месяцев искали мезонет/квартиру близ Лимасола, где хотя бы куст у окна зеленеет. Ну нет в тех краях ни деревца, ни травки нормальной. За могучими тенистыми кронами только на машине в горы. Нет, не смогла.

Вернулась Москву. Как сорняк сквозь асфальт пробивалась. Только пустишь листик, по тебе машина пройдётся. И этот вечный шум, беготня, тоннели метро. Нет, не моё.

И вот я здесь, в Подмосковье. Русая угрюмая красота, которую разглядишь только хорошенько присмотревшись. А вокруг леса. Удивительно, но я могу в 0 градусов босиком ходить по росе голая и не заболеть, в Москве же 5 минут под кондиционером метро выбивали из жизни на неделю. Как так?

Что уж говорить про восстановление. Крепкий сон, богатый кислородом воздух, пешие прогулки не вдоль дорог... Как же всё это помогает. На выходе из РПП только этим и спасалась. Лес не осуждал за внешний вид, натянешь шорты с майкой и в путь, с помутневшим от таблеток зрением и вялым тельцем. Город бы такое не понял, загнал бы в угол квартиры и заставил себя презирать. Спасибо, лес.

И расти проще, кортизол естественным образом ниже, 2 дня и ты огурец. Даже пища как будто по-другому усваивается. В общем, я могу долго продолжать.

Теперь бы найти способ здесь остаться…

---

1934 kcal

Fat: 68.54g | Prot: 129.82g | Carb: 182.73g.   Breakfast: Snaq Fabriq Coco Tropic, Globus Говядина Варено-Копченая, Лента Мед Липовый, Миндаль Миндаль, Фруктовая Лавка Хурма, Селяночка Хлеб Измайловский, Пятерочка Персик, Пирог Нектарин-Кабачок-Персик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологодское Масло Сливочное, Тёма Молоко 3,2%, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Геркулес Монастырский. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Болгарский Перец, Доктор Граин Хлебец Пшеничный, Bombbar Чипсы Томат, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Delverde Farfalle , Приосколье Филе Куриной Грудки. Dinner: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Кабачок, Чеснок, Monini Оливковое Масло, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Капуста Белокочанная, Помидоры, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Ёбатон Jamy Pie, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate , Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Binasport Matrix-7 Protein. more...