Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
173.3 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 September 2022:
|
2126 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 99.33g | Carb: 134.04g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Котлеты из Индейки, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Пятерочка Сырники. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое , ТВХ Лепешка Тандырная, Кижуч, Гипербола Шашлык из Индейки, Салат Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|