Завтрак был как и вчера (запеканка и рикотта шоколадная) На обед перцы с куриным фаршем под сыром.
Diet Calendar Entry for 29 August 2022:
|
1341 kcal
|
Fat: 61.17g | Prot: 85.80g | Carb: 101.53g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Ашан Кокосовая Стружка, Националь Манка, Яйцо, Вкуснотеево Творог 9%, Racionika Коктейль Шоколад, Abuga Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Бонджорно Шоколадная Рикотта. Lunch: Кофе (Растворимый), Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Natura Сыр Сливочный 45%, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе. Dinner: Bombbar Protein Cookie Coconut, Коломенское Йогурт 5% Клубника и Банан. Snacks/Other: Кофе (Растворимый), Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Арбуз. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Алина уютного вечера 🤗
перчики аппетитные😊♥️ тоже очень их люблю 💘
29 Aug 22 by member: KATe_RINa1709
|
Доброго вечера и такой же ночи, Катя😊🤗спасибо большое!!
29 Aug 22 by member: alina.zaitsieva.90
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alina.zaitsieva.90's weight history
|