|
снова по новой
|
110.9 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2022:
|
705 kcal
|
Fat: 26.89g | Prot: 38.79g | Carb: 86.12g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Творог 9%, Болгарский Перец, Помидор Гриль, Баклажаны Гриль. Lunch: Постный Борщ. Dinner: Помидоры, 5 Морей Горбуша Натуральная . Snacks/Other: Вареники с Вишней, ВкусВилл Изюм Черный, Орехи Кешью, Нектарин. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tamilla Marrin's weight history
|