Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
168.7 lb
Lost so far: 39.5 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 July 2022:
|
1859 kcal
|
Fat: 73.87g | Prot: 48.60g | Carb: 251.60g.
Breakfast: Зерница Булочка Повышенной Калорийности, Сахар, Молоко Козье. Lunch: Черемушки Торт Чародейка, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Зерница Булочка Повышенной Калорийности, Щи с Мясом. more...
|
losing 2.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ann22901's weight history
|