Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2015
|
180.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2015:
|
2335 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 159.05g | Carb: 313.14g.
Breakfast: Изюм, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Backerei Brinker Низкоуглеводная Булочка, Lactoprot Lactomin 80. Lunch: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Чай, Азбука Вкуса Греческий Салат, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Лузинская Крыночка Ряженка, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный, Банан, Любятово Печенье Мария. more...
|
gaining 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Джоуль's weight history
|