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Einen wunderschönen guten Mittwoch Morgen 🌻☕️💫🌸🌞🤗
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204.6 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 72.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 July 2022:
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1470 kcal
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Fat: 51.76g | Prot: 84.36g | Carb: 167.10g.
Breakfast: Milchkaffee, Schokomuffin, Belegtes Käsebrötchen. Lunch: Gekochtes Ei, Philadelphia Feta und Gurke, Philadelphia Meerettich, Aldi Laugenzopf mit Käse. Dinner: Gurke (Geschält), Milbona Magerquark, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Kirschtomaten. more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
Dir auch, liebe Rosalie 🙋🏼♀️
06 Jul 22 by member: 📚 MrsLP
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Schon fast Guten Abend 👋🙋♂️😊
06 Jul 22 by member: falke 113
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