Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
138.2 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2022:
|
572 kcal
|
Fat: 27.31g | Prot: 46.80g | Carb: 33.13g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Ого Отруби Ржаные, Bonfesto Моцарелла Пицца, ГП_Капучино Домашнее, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Помидоры Черри, Виктория Печенье Творожное. Snacks/Other: ГП_Капучино Домашнее, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Parmalat Молоко 3,5%. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irritate's weight history
|