Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
154.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2022:
|
720 kcal
|
Fat: 20.61g | Prot: 51.81g | Carb: 83.71g.
Breakfast: Клубника, Кофе с Молоком, Сахар, Яйцо, Сметана , Сырники ПП. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Полезный Кейл , Рис Вареный, Куриная Печень. Dinner: Клубника, Чай с Молоком, Зеленый Борщ. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lira8909@'s weight history
|