|
Обед 🥗 160 ккал и цикорий с зефиром 27 гр Кабачок 100 гр. в свежем виде со сметаной 20 % 10 гр. с чесночком Рис 50 гр Грудка 50 гр. Помидор 🍅 Хорошей всем погоды на выходные!🌞
Diet Calendar Entry for 21 May 2022:
|
969 kcal
|
Fat: 39.88g | Prot: 55.05g | Carb: 97.78g.
Breakfast: Яйцо, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Белая Долина Молоко 3,2%, Красная Цена Зефир Ванильный , Чеснок, Кабачки Тушеные, Куриное Филе, Помидоры, Рис Вареный, Простоквашино Сметана 20%. Dinner: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Snacks/Other: Сливочное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kuvsninka's weight history
|