|
Доброе утро.☀️ Сегодня просто божественный завтрак 🥞!! На 310 ккал Блинчик на рисовой муке, начинка сыр риккота 10 гр, твёрдый сыр 15 гр, ветчина из индейки 33 гр. Всем хорошего дня. 😀и пусть мечты сбываются!!!!♥️
Diet Calendar Entry for 20 May 2022:
|
1130 kcal
|
Fat: 32.90g | Prot: 69.74g | Carb: 143.13g.
Breakfast: Cooking Рикотта, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Шоколадно-Миндальный , Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Рис Вареный, Куриное Филе. Dinner: Красная Цена Зефир Ванильный , Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Рис Вареный, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Станция Молочная Кефир 1%, Пятерочка Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kuvsninka's weight history
|