|
Tähän on hyvä päättää päivä ja viikko, sekä täyttää ja ylittää päivän kalorit. 😁
Diet Calendar Entries for 08 May 2022:
|
1347 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 74.53g | Carb: 130.06g.
Breakfast: Oatly Kauramaito, Kahvi, Rypsiöljy, Tomaatit, Kivikylän Kotipalvaamo Kuoreton Kalkkunanakki, Kananmuna. Lunch: Huhtahyvät Lihamestarin Kanafilee, Soijakastike, Rainbow Paseerattu Tomaatti, Urtekram Mustapapu, Hunaja, Oliiviöljy, Kesäkurpitsa. Dinner: Kypsennetty Lohi, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Valio Aamupala Kevyenraikas Sulatejuustoviipale 5%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Snacks/Other: Fizz Siideri, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Latte. more...
|
|
1929 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 40 minutes, hulavannetreeni - 1 hour, lenkki - 50 minutes. more...
|
|
 Comments
Miten vesi ylittää kalorit? 🤭
08 May 22 by member: yohoyoh
|
😁😆 No siltähän se näyttää tuota vihreää taustaa vasten. Ja nyt alan epäilemään itsekin, että oliko se sitä (vai mitä taikajuomaa?), kun paino on tippunut eilisestä aika isosti. 😁 Mun huomion vie tuossa kuvassa tuo pieni linnun kakkakikkarre tuossa lasin vieressä. 🤣🙈
08 May 22 by member: Vnica83
|
Asutko sä tollaisen ihanan järven rannalla? 🤩 Hieman hienolta näyttää! 👌
09 May 22 by member: Sandyanna
|
En valitettavasti 😁. Vielä ainakaan. Mun paras ystävä asuu ja suunnittelee et me rakennetaan tähän samalle tontille mulle oma tönö 🤣. Ja jos kysytään mun kummipojalta, niin mun pitäis ehdottomasti asua heillä. Mulla on kyllä jo ihan oma huonekin "tätin huone". 😁 Tämä on mun "sielu lepää" paikka ja kunto nousee, kun kummipoika pistää mut urheilemaan. Kyläillään täälläkin sit yhdessä. 😉
09 May 22 by member: Vnica83
|
Niin ihana! 😍 Todellakin näyttää siltä, että myös mun sielu lepäis. Meillähän alkaa olemaan hyvät suunnitelmat kasassa! 🙌 Voin tulla jeesaan sun mökin rakentamisessa (ei kokemusta) ja maalaamisessa (on kokemusta). 😁
09 May 22 by member: Sandyanna
|
Hyvä 😍❣️ Ja siinä meidän parin viikon päästä selviässä mökkivirityksessä olis koko mökki maalattavana. Järvi valitettavasti on tien toisella puolella. Maalaa sä, niin mä nikkaroin meille terassin ja paljun 🤣. Mulla pysyy työkalut paremmin kädessä kuin kaulin. 🤣😉
09 May 22 by member: Vnica83
|
It’s a deal! 🤗😍👌 Osaan myös ylittää tien, joten järven sijainti ei tuota liikoja hankaluuksia. 😉
09 May 22 by member: Sandyanna
|
Hyvä ❣️Ja se ei ole kovin vilkasliikenteinen tie. 😁
09 May 22 by member: Vnica83
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vnica83's weight history
|