Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
166.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2022:
|
963 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 51.52g | Carb: 63.68g.
Breakfast: KDV Крокант с Миндалем, Рот Фронт Драже Грильяж в Шоколадной Глазури, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Скворцово Колбаса Молочная , Вкуснотеево Сыр Российский, Вареное Яйцо, Богдановский Хлеб Мини Лаваш Без Дрожжей. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Борщ, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Говядина Отварная. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЧудоКсю's weight history
|