wadelma's Journal, 27 April 2022

Maksimaalinen hapenottokyky on lähtenyt hyvin nousuun

Diet Calendar Entry for 27 April 2022:
1263 kcal Fat: 32.31g | Prot: 99.35g | Carb: 140.84g.   Breakfast: Tuorepuuro, Alpro Plant Protein, Kahvi. Lunch: Nutrilett Vegetable Soup, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Kania French Salad Dressing, Salaatti. Dinner: Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Kesäkurpitsa, K-Menu Ohuen Ohut Kalkkunanfileeleike, Pirkka Sulatejuusto, Vaasan Koulunäkki Ohut Herkku Klassikko, Pirkka Proteiinivanukas Suklaa. Snacks/Other: Pez Pez Karkit, Taffel Juustosnacks, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pirkka Kermajuusto 17%, K-Menu Ohuen Ohut Kalkkunanfileeleike, Haganol Ab Apteekin Salmiakki Salmiakkijauhe. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Onhan mahtava kehitys!! 💪👍 
28 Apr 22 by member: annikkikyllikki
Kellon rekisteröimä lukema 😊 
28 Apr 22 by member: wadelma

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



wadelma's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.