ChefMarcusMacchiato's Journal, 25 April 2022

Moinsen zusammen. Ich wollte euch noch meine Sache zum positiv test erzählen. Also alles fing glaub ich schon am Dienstag in der Fahrschule an, eine Person war stark erkältet und der Fahrlehrer sagte, eigentlich müsste er die Person nachhause schicken, tat es aber nicht. In dem Zuge, merkte ich abends zuhause etwas einen geschmacksverlust und fühlte mich schlapp. Dementsprechend dachte ich mir ohnehin nicht krank werden, kannst nichtmwhr das dies jenes machen (ich dachte da gar nicht an Corona) gut sagte ich mir gehen wir schlafen und sehen dann, nächsten morgen keine Veränderung, ging dann zur arbeit und bei uns wird immer 3 mal getestet in der woche und kurz davor dachte ich mir, oh stimmt es könnte sein, aber im ersten Moment denkt man da einfach nicht dranne, weil man vorher immer negativ. Texterin kam auf mich zu hat mir leise gesagt sie haben 2 Striche ein leichten und musste gleich in ein extra Raum und dann direkt nachhause. Test wurd gleich ins Labor geschickt und per gemacht und ich musste nur abwarten bis zum nächsten Morgen.

Bestätigung kam, positiv. Isolation 7 Tage mindestens. Erstmal drauf klar kommen und ich hab mir selber gesagt, ich möchte gleich gesund essen 3 Mahlzeiten. Das tat ich auch. Mutti hat eingekauft, an die Tür geklopft ging Treppe runter und ich nahm das und haben uns kurz unterhalten. Ich habe mir eine Struktur angeeignet das ich 8:30 Uhr aufgestanden bin, 45 min home workout gemacht habe um 10, 14, 19 Uhr essen mit Gemüse rührei Obst, dies das. Gewicht blieb gleich. Hab dann 25 Bögen gemacht für die fahrschule Prüfungssimulationen und hab mir damit den tag vertrieben. Mittlerweile mache ich 0 fehler und versuche jedentag 15 mit 0 Fehler zu machen. Ich hab jedentag getestet. Sonntag nachmittag war ich das erste mal negativ. Keine Verschlechterung der Symptome. Montag gings mir wieder normal, Mittwoch war dann freitesten und es war auch negativ. Im grundegenommen hat es für mich angefühlt wie eine Erkältung, aber natürlich ist die Krankheit schon ernst. Ich wollte euch nur vor Augen halten, nicht im Schock Zustand kommen, versucht gleich von Tag 1 wirklich gesund zu essen wenn es am Tag 3 geht etwas home Sport und dann wird das wieder. Ich hab durch die Zeit gelernt, ich brauche mehr Ruhe und will mich nichtmehr mit wandern beschäftigen, sondern mit Fitness und mal Wandern irgendwann. Ich fahre 1h Fahrrad und bin 2h im gym das sollte reichen und das wird die erste Woche indem ich dad umsetze.

Ich wollte euch nur mal mein Verlauf schildern und hoffe das ich das niewieder bekomme oder such von euch niemand. LG euer Marcus

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ChefMarcusMacchiato's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.