|
Вау. Неожиданно!
|
142.9 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 December 2014:
|
1415 kcal
|
Fat: 40.95g | Prot: 71.86g | Carb: 179.76g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Три Зерна, Waldiben Ogórki Kartuskie, Яйцо Деревенское, Капучино, НЕВА Зефир Лянеж. Lunch: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Квашеная Балтийская, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жареный Картофель (Приготовленный без Добавления Жира). Dinner: Чай, Fine Food Манго Сушеное, Сахар, Данон Активия Натуральная, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Белевские Сладости Белевская Пастила, Бургер Кинг Латте, Frey Шоколад Frey Dark Orange, Чай, Банан. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irritate's weight history
|