SH_MarinaFit's Journal, 16 April 2022

116.0 lb Lost so far: 3.1 lb.    Still to go: 116.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1357 kcal

Fat: 60.86g | Prot: 49.73g | Carb: 149.79g.   Breakfast: Сиртаки Фета, Fruktoteka Фрукты в Желе Ассорти. Lunch: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном . Dinner: Грецкие Орехи. Snacks/Other: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный. more...

1668 kcal

Activities & Exercise: Elliptical - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...