Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
116.2 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 116.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2022:
|
1152 kcal
|
Fat: 25.85g | Prot: 79.49g | Carb: 158.81g.
Breakfast: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Chiaru Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Ананас, Геркулес Овсяные Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Лента Морковь по-Корейски , Мистраль Бурый Рис Отварной, Сиртаки Брынза 35%, Куриное Филе на Гриле, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Snacks/Other: Яблоко, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SH_MarinaFit's weight history
|