Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
114.2 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2022:
|
1013 kcal
|
Fat: 47.48g | Prot: 37.56g | Carb: 108.42g.
Lunch: Шарлиз Печенье Курабье с Яблочным Повидлом, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Мясная Ферма Паштет Печеночный Гусь, Новосибхлеб Булка с Отрубями, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Огурец (без Кожуры). Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Рожки, Кофе (из Молотых Зерен), Чистая Линия Пломбир Ванильный, Мираторг Котлета из Индейки. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
A.Elv's weight history
|