And _ Podkatin's Journal, 28 March 2022

На завтрак в 11:50 овсянка на воде с клубникой и изюмом. Немного жидкой получилась, но ничего, так тоже вкусно!)

Diet Calendar Entries for 28 March 2022:
1169 kcal Fat: 36.28g | Prot: 56.54g | Carb: 156.89g.   Breakfast: Моя Цена Клубника Замороженная, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Магнит Геркулес. Dinner: Моя Цена Крабовые Палочки, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Магнит Лаваш Южный, Радость Вкуса Сыр Тильзитер 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Праздник Сластены Пряники с Шоколадным Вкусом, Огурцы в Банке Резанные. more...
1325 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

40 Supporters    Support   

Comments 
Калории посчитаю в конце дня! 
28 Mar 22 by member: And _ Podkatin
У меня каждый день овсянка)) 😁 Соленая, с отрубями, люблю посуше 🙃 Странные предпочтения у меня в еде... А сладкие фрукты типа банана🍌 с медом 🍯 отдельно от каши и всегда с творогом 😋👍🏻 
28 Mar 22 by member: ×SuperGirl×
Овсянка и Геркулес одно и тоже? 🤔 
28 Mar 22 by member: ×SuperGirl×
Есть овсяные хлопья, а есть геркулес 
28 Mar 22 by member: And _ Podkatin
В чистом виде давно не ела, только в молочной каше. Не особо нравится сейчас, а до рпп ела утром каждый день просто овсянку на воде с солью и мне этот вкус казался офигенным🤔 
28 Mar 22 by member: Alinamalina1221
А я молоко люблю холодное пить после Геркулеса с солью. И молоко кажется сладким, оаааоа просто 🤤 Хаха, наверно так никто как я не делает)  
28 Mar 22 by member: ×SuperGirl×
Я люблю только сладкую кашу. Пробовала с сыром-вкусно, но сладость нравится больше)) 
28 Mar 22 by member: And _ Podkatin
Орехи сюда нужны) 
28 Mar 22 by member: kolinaolya2011
Не люблю их( 
28 Mar 22 by member: And _ Podkatin
И без масла и не на молоке,жаль что ты не смогла наладить отношения с едой…. 
28 Mar 22 by member: grecha0987
Я тебе это масло с молоком высру или что? Откуда мне его взять? Из жопы мира? Если бы оно было, то добавила, а так-у меня ни молока, ни масла. Ты бы хоть подумал(-а), прежде чем писать ... 
28 Mar 22 by member: And _ Podkatin
я тоже всегда ем овсянку на воде и без масла, добавляю чуть мёда, настолько привыкла ко вкусу, что приготовленную по другому рецепту есть не могу. А главное, что такая каша полезна 
29 Mar 22 by member: olgasipulina

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



And _ Podkatin's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.