Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
110.2 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2022:
|
1245 kcal
|
Fat: 35.34g | Prot: 107.09g | Carb: 118.49g.
Breakfast: Пп пицца на кукурузной муке, Пирог без выпечки. Lunch: Ржаной Хлеб, Минтай Жареный, Мистраль Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Запечённые сырники с изюмом. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
reglanchik's weight history
|