helko81's Journal, 19 March 2022

Für heute reicht es!!!

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849 kcal Fat: 37.49g | Prot: 40.50g | Carb: 85.83g.   Breakfast: Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Türkisches Fladenbrot, Fladenbrot, Goldland Blütenhonig, Sodergarden Butter, Ei, Odin Seafoods Lachs, Goldland Blütenhonig, Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst. more...
2050 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Du bist schon ein bisschen verrückt gell ???🤣🤣🤣 
20 Mar 22 by member: haseeins
Vielleicht! Teste meine Grenzen gerne aus 😅. Das war gestern aber wirklich viel! Die Füße dampften zu Hause 😂 
20 Mar 22 by member: helko81
Hast du dich anschließend wenigstens richtig belohnt ? 👍👍 
21 Mar 22 by member: haseeins
Ja es war ja Samstag! Mein Cheating Day! 
21 Mar 22 by member: helko81
Mmmmmmmhhhhhhh. Was gab's denn leckeres ???? 
21 Mar 22 by member: haseeins
Alles! Chips, Schoki, Wein! 
21 Mar 22 by member: helko81
Oh. Ich dachte da eher an ein fettes Menü bei BK oder Mäkkes oder so 🤣🤣 
21 Mar 22 by member: haseeins

     
 

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