Vnica83's Journal, 10 March 2022

Torstai ja se on noin 300kcal hernarilounas. Ei kovin esteettinen annos 😂🤣, Misudi loihtisi varmasti tästäkin kauniin ❣️😁 Hyvää toki oli. 😋

---

1191 kcal

Fat: 29.64g | Prot: 63.51g | Carb: 157.60g.   Breakfast: Maitokahvi, Kurkku, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Sulatejuusto, Salaatti, Vaasan Koulunäkki Maukas, Valio Pehmeä Rahka, Pellavansiemenet, Banaanit, Bonne Mangosose, Helmipuuro. Lunch: Jalostaja Reilusti Lihaisa Hernekeitto. Dinner: Ananas, El Tequito Salsa, Salaatti, GoGreen Luomumaissi, Rainbow Broilerin Fileesuikale, Old El Paso Täysjyvävehnä Tortilla Large. Snacks/Other: Rainbow Riisikakku, Oatly Kauramaito, Kahvi. more...

1899 kcal

Activities & Exercise: hulavannetreeni - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...