|
Человек - растениеядное животное. Физиология и биохимия человека много миллионов лет формировалась в условиях, когда потребление жира было для человека редчайшим событием, обычно связанным с поеданием трупов животных и остатков от жертв хищников.
Diet Calendar Entries for 18 February 2022:
|
2139 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 319.28g | Carb: 117.79g.
Breakfast: Клубника, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Немецкая Пшенични Триции, Jaunpils Pienotava Творог 0,5%. Lunch: Клубника, Олимпус Кисело Мляко, Хелиос Сирене, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Греческое Сирене, Яичный Желток, Яичный Белок, Перепелиное Яйцо, Jaunpils Pienotava Творог 0,5%, Bioset Пшенични Триции. Dinner: Куриные Грудки, Клубника, Салат, Помидоры, Редис, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Кауф Хек. Snacks/Other: Jaunpils Pienotava Творог 0,5%, Bioset Пшенични Триции, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин. more...
|
|
 Comments
Одним из яркого проявлений массового диетологического идиотизма служит кето-диета среди полных. Помимо того, что она противопоказана диабетикам 1 типа и гипертоникам, так такой способ идиотского похудения наносит серьезный удар по печени, которая перерабатывает жир, по почкам, которые выводят продукты распада, по желчному пузырю, стенках которого образуется очень плотный налет.
18 Feb 22 by member: LesyaGeorgieva
|
Особенно губительна такая диета для людей с метаболическим синдромом. У них как правило жутко изношены печень, поджелудочная и почки, и дополнительный удар жирной пищей они могут просто не перенести. Но самое главное – другое. Главное, что кето-хуето меняет обмен веществ во всем организме. Гликолиз, ребятки, ОСНОВНОЙ ПУТЬ получения энергии АТФ. Зооооояяя, сучка)), читаешь?)) 🖕🏽🖕🏽🖕🏽
18 Feb 22 by member: LesyaGeorgieva
|
18 Feb 22 by member: LesyaGeorgieva
|
18 Feb 22 by member: LesyaGeorgieva
|
18 Feb 22 by member: honey joy
|
А обратно меняется обмен веществ после кето-хуето. ?Уже два года как слезла с этого типа питания, а до сих пор иногда организм какие то непонятки выдаёт.
18 Feb 22 by member: Yulliasha
|
Вам нужно найти информацию про дыхательную цепь митохондрий, разобраться как работают I и II комплексы, как НАДН и ФАДН2 попадают туда, как работает цепь и представить себе, что вы задушили I комплекс. Этим свойством обладает, например, метформин и кето-хуето. Тогда вы сможете ответить себе на вопрос, восстановится ли у вас клеточное дыхание или нет.
Я ж откуда знаю.
19 Feb 22 by member: LesyaGeorgieva
|
Потом ваши нужно открыть книгу по микробиологии и прочитать как кето влияет на ПОЧТИ весь гликолитический микробиом кишечника.
19 Feb 22 by member: LesyaGeorgieva
|
That is my goal for muscle cuts. Thanks for the inspiration 😎
19 Feb 22 by member: PinayRN
|
Это очень сложно. Изучать теорию, понимать про I и II комплексы.. Не все могут. А вид тИры на кето, с её прекрасной фигурой убеждает легко и понятно. И люди переходят на кето. Олеся, спасибо тебе за тебя!
19 Feb 22 by member: Ilkaeva68
|
На кето спокойно можно жить. Но иногда нужно выходить оттуда. Раз в 3 месяца примерно. Недели на 2-3. И снова уходить на 3. Вот тогда будет отлично. А жить постоянно на жирах ну так себе идея особо для тех у кого в анамнезе у родственников есть колоректальный рак. Остальное вообше по барабану.
19 Feb 22 by member: LesyaGeorgieva
|
Никогда не понимала кето.
У вас фигура просто бомба атомная!!!!!
А кто такая Зоя?🤣🤣🤣🤣
22 Feb 22 by member: jahudeju2022
|
Спасибо за ваш смелый эксперимент! Человек, конечно, приспосабливается ко всему, но под кето люди точно не заточены.
22 Feb 22 by member: Аз_Есмь
|
Дело в том, что гликолиз в человеческом организме - основной путь получения энергического субстрата АТФ. Не белок, не тем более жир. А глюкоза. Например, хрусталик глаза питается только ею, даже не кетонами. Эритроциты. Мозг. Хотя, последний спокойно может потреблять кетоны.
Есть жутко позитивное нечто в кето диете. Например, если у человека идёт бесконечный дисбактериоз кишечника или половых органов. На 1-2 недели высокожировая низкоуглеводка способна привести в норму микробиом. Я точно на LCHF прям выдохнула. Так меня замучал кишечник. 16 дней мне хватило.
22 Feb 22 by member: LesyaGeorgieva
|
OLX1980 Возьму на заметку, спасибо!
22 Feb 22 by member: Аз_Есмь
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LesyaGeorgieva's weight history
|