Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
114.9 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2022:
|
1022 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 70.29g | Carb: 91.02g.
Breakfast: Лента Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Лента Шампиньоны Свежие, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Баклажаны Гриль, Помидоры Черри, Куриная Печень. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Помидоры Черри, Баклажаны Гриль, Мегамарт Шницель Куриный. Snacks/Other: Лента Яблоко, ВкусВилл Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Яблоко, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Манго. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mejdunami_'s weight history
|