Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
214.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 75.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2022:
|
2207 kcal
|
Fat: 107.21g | Prot: 117.90g | Carb: 194.20g.
Breakfast: Ротфронт Халва в Шоколаде, Метро Оливковое Масло , Iberica Оливки без Косточки, Куриное Филе, АТБ Редька Красная, Гречка Отварная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Nescafe Latte Macchiato Caramel, Авокадо, Ясенсвіт Яйцо Куриное Жидкое, Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Сахар. Lunch: Своя Линия Тыквенные Семечки, Красное Яблоко, Ротфронт Халва в Шоколаде, Чудова Марка Пелюстка З Соком Буряка, Своя Линия Квашеная Капуста, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Метро Оливковое Масло , Куриное Филе, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Ротфронт Халва в Шоколаде, Красное Яблоко, Своя Линия Квашеная Капуста, Куриное Филе, Iberica Оливки без Косточки, Метро Оливковое Масло , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikinaanna79's weight history
|