Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
123.8 lb
Lost so far: 11.6 lb.
Still to go: 4.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 February 2022:
|
1576 kcal
|
Fat: 47.61g | Prot: 76.37g | Carb: 199.24g.
Breakfast: Миндальное Молоко, Маршмеллоу, Лента Яблоко, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Магнит Яблоко, Stailon Лакомство Фрукты в Желе, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Lotte Choco Pie, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Лента Авокадо, Волжаночка Яйцо, Приневское Вешенки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TheMetanka's weight history
|