Фрукторианство. День 1. Отвес 1 кг 150 гр. стало легче. Аминь.
Diet Calendar Entries for 01 February 2022:
|
2261 kcal
|
Fat: 18.84g | Prot: 175.57g | Carb: 354.38g.
Breakfast: Магнит Банан, Organic Life Масло Черного Тмина, Немецкая Пшенични Триции, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Каймакани Извара 0,7, Дикси Киви, Магнит Грейпфрут Красный, Перекресток Мандарины, Лента Яблоко, Азбука Вкуса Арбуз, Ашан Груша Вильямс, Абрикос, Лента Яблоко, Магнит Банан, Австралия Протеин, Био Ленено Брашно. Lunch: Каймакани Извара 0,7, Немецкая Пшенични Триции, Chira Овощной Микс по Китайски Бг, Яичный Белок, Лента Банан. Dinner: Лента Банан, Перекресток Мандарины, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Chira Овощной Микс по Китайски Бг. more...
|
|
Comments
01 Feb 22 by member: Аз_Есмь
|
Угу. Наконец-то. Вчера не могла наестся бананами
01 Feb 22 by member: LesyaGeorgieva
|
Я бы без углеводов не смогла))) даже три недели😅
01 Feb 22 by member: Аз_Есмь
|
Сложно было. Признаю. Но у меня углей 70-100 стабильно было. Но и этого жуть как мало
01 Feb 22 by member: LesyaGeorgieva
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LesyaGeorgieva's weight history
|