|
Вчера вечером я опять сорвалась😭буду считать это за ранний чит мил, и с сегодняшнего дня продолжу похудение.Но просто так обидно,что я такая слабая😪Каждый раз,когда ссорюсь с мужем меня тянет на пожрать.вот и вчера не удержалась купила 2 баночки пива и море закуски к нему...слабачка. Подскажите,как не срываться ?Запретов в питании и так особо по продуктам нет, ем всё что захочу только вписывая в КБЖУ и всё равно срывы на обжорство 😪
|