|
Maksi ...menu sederhana, mudah didapat dan terjangkau.
Diet Calendar Entry for 17 December 2021:
|
1299 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 61.07g | Carb: 161.76g.
Breakfast: Flavacino Torabika Blackforest Cappuccino Kopi, Telur Rebus, Putih Telur Matang, V-Soy Soya Bean Multi-Grain, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Mangga, Lemon. Lunch: Uleg Sambal Bawang , Tahu, Tahu Kukus, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Dinner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kopi Luwak White Koffie Original, Diabetasol Wafer, Tahu. Snacks/Other: Indomaret Roasted Almond, Sari Roti Roti Isi Keju. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rusmantiningrumdwi's weight history
|