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Die nächste kleine Hürde wäre somit geschafft. Wenn ich daran denke, wie ich mich seit dem Sommerurlaub gequält habe, um überhaupt mal ein paar Gramm von den Hüften zu verabschieden - und jetzt flutscht es.💪🏼
Ich glaube, ich packe mich jetzt warm ein und gehe eine Runde laufen, bevor ich heute Abend den deutschen Classico schaue😉 Habt ihr euch für heute etwas Sportliches vorgenommen?
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142.9 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 December 2021:
losing 3.1 lb a week
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