Afsana N's Journal, 22 November 2021

Мои параметры на 22.11.2021

Вес = 52,2 кг

ОГ = 80 см
ОТ = 59 см
ОБ = 88 см
ОБм = 48 см

---

1152 kcal

Fat: 68.04g | Prot: 88.41g | Carb: 44.88g.   Breakfast: Белая Дача Салат Айсберг, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Фин кар, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Омлет с добавками. Dinner: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Протеин на растительном молоке, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Брокколи, Шпинат, Лосось. more...

2152 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...