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Diet Calendar Entry for 12 November 2021:
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2282 kcal
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Fat: 98.42g | Prot: 154.12g | Carb: 190.47g.
Breakfast: Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos, Underx Nutrition Whey Gourmet ISO Doce de Leite. Lunch: Yoki Farofa Pronta, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Perdigão Linguiça Suína, Feijão de Corda, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Abacaxi, Perdigão Linguiça Suína, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Other: Abacaxi. more...
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