yasmine889's Journal, 03 November 2021

302.0 lb Lost so far: 35.3 lb.    Still to go: 103.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

694 kcal

Fat: 58.87g | Prot: 46.23g | Carb: 14.40g.   Lunch: جبنه جبنه فلمنك, افوكادوا افوكادوا, كوكي هوت دوج Beef Hot Dog, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي, زبده بلدى ١٥ غرام زبده بقرى, طماطم طماطم. more...

3337 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...