LilyAleks's Journal, 15 October 2021

Ужин был в 23 часа, после тренировки. Но мне не хватило съеденных днём углеводов - под конец очень сильно сводило ноги. С трудом доделала. 165кк 24/4/9 Итого за день 1486кк 137/43/137 👍🏻