|
tahunya panggang nya dikasi mentega.. huaa hari ini banyak lemak nya:( soalnya make mentega dari siang.. soalnya binging apa lagi yang sehat tapi high cal:( walau mentega gabaik klo banyak2 juga:'(
Diet Calendar Entries for 02 October 2021:
|
1166 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 56.68g | Carb: 144.09g.
Breakfast: Stroberi, Kacang Almond, Kellogg's Corn Flakes, Apel Fuji, Quaker Quick Cook Oatmeal. Lunch: Sayur Asem, Telur, Ikan Tongkol, Palmia Margarin, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Palmia Margarin, Sayur Asem, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu, Kimbo Sosis Sapi. Snacks/Other: Tempe Goreng, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Stroberi. more...
|
|
 Comments
olive oil tinggi kalori tuh, diatas 100
02 Oct 21 by member: audi.jrex
|
Abis kaa olive oil nyaa,btw itu satu sdm ya?
02 Oct 21 by member: utedama
|
Iya sesendok klo ga salah 130/120 kkal
02 Oct 21 by member: audi.jrex
|
02 Oct 21 by member: utedama
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
utedama's weight history
|